Burnout-Prävention
Intensivcoaching zur Burnout-Prävention
Dieses Training eignet sich insbesondere für Verantwortungsträger, Führungskräfte und Selbständige, die möglichst effektiv, zeitsparend und nachhaltig einem Burnout vorbeugen wollen.
Im Coaching zur Burnout-Prävention enthalten sind:
- Analyse der gegenwärtigen Situation
- Erlernen individueller Strategien zum Stressabbau
- Emotionale Selbststeuerung
- Zeitmanagement
- Check-up nach einem und nach drei Monaten.
Dieses Training können Sie sowohl in-house als auch in meinen Coachingräumen in Anspruch nehmen.